Espacios grupalespara reconectarcon el cuerpo,
las emociones y el bienestar
las emociones y el bienestar
Desde una mirada lúdica, situada y transformadora
Lo que nos define
Descubre los principios que guían nuestro trabajo y hacen únicos nuestros espacios de bienestar y transformación.
El autocuidado no es sólo individual
Nuestras jornadas de auto y co-cuidado están pensadas como espacios colectivos de pausa, expresión y reconexión con el cuerpo, las emociones y los vínculos. Diseñamos espacios desde una mirada situada, crítica y amorosa del bienestar, entendiendo el cuidado no como una responsabilidad individual, sino como una práctica social y relacional.
Herramientas transformadoras desde la Gestalt
Integramos herramientas desde la danzaterapia Gestalt, la terapia feminista, la terapia sistémica breve y las prácticas narrativas, permitiendo explorar de forma creativa y corporal las experiencias de quienes participan. A través de lo lúdico, el movimiento, la palabra, el cuerpo, el arte y el encuentro en grupalidad, proponemos formas diversas de nombrar, cuidar y resignificar lo vivido.
Autodefensa y empoderamiento
Pueden ser co-facilitadas junto a Paxi Gonzáles, terapeuta en medicina china, instructora de autodefensa y empoderamiento, terapeuta Gestalt (f). Juntas, tejemos una propuesta interdisciplinaria que articula saberes corporales y de cuidados desde una mirada integral y de poderío.
Para comunidades que desean fortalecerse
Estas experiencias están dirigidas a equipos de trabajo, organizaciones, colectivos y comunidades que deseen detenerse, reflexionar y fortalecer sus vínculos y prácticas de cuidado colectivo.
Nuestros espacios
Momentos de encuentro, transformación y bienestar colectivo capturados en cada jornada.

12 de junio, 2024. El Molle

6 de marzo, 2024

13 de enero, 2024

14 abril, 2025

17 de febrero, 2024

12 de junio, 2024. El Molle

6 de marzo, 2024

13 de enero, 2024

14 abril, 2025

17 de febrero, 2024

12 de junio, 2024. El Molle

6 de marzo, 2024

13 de enero, 2024

14 abril, 2025

17 de febrero, 2024
Lo que dicen
quienes vivieron
las jornadas
Con Paz hemos tenido una excelente experiencia, dado que las actividades propuestas han sido coherentes y atingentes con las necesidades de nuestro equipo, tanto por su contenido como por las estrategias utilizadas. Asimismo, su calidez humana, la sensibilidad para interpretar y manejar situaciones permite que se formen espacios de confianza y distensión entre los participantes, lo que sin duda aporta al desarrollo de las buenas relaciones y al clima laboral. Hoy en día, ya son 3 las jornadas de autocuidado que nos ha impartido Paz, y proyectamos desde nuestro sentir que continúe a cargo de estas instancias, toda vez que, cada experiencia de taller ha sumado momentos significativos a nuestro equipo.

Diego Leiva Costa
Director FAE PRO ADRA Coquimbo
Valoro profundamente las instancias y espacios que me permiten la desacomodación para encontrarme.

Fernanda Morales
Psicóloga
Con cada taller me puedo conectar conmigo y mis emociones, es una experiencia necesaria que sólo consigo en estos espacios; puesto que se mezclan espacios reflexivos, tanto de nuestro quehacer profesional, como en la interacción y co-construcción de lo que configuramos como comunidad. "Descolonizarnos", concepto que sumo a mi consciente actual, ya que se siente la necesidad de apropiarse de nuestra identidad y crear un sentido de pertenencia, ya no es otredad, sino compartir y aceptar el origen.

Johanna Larrondo Portilla
Trabajadora Social PRM
Como equipo agradecemos la experiencia otorgada por Centro Amaris. Desde el primer ciclo logramos comprender que el autocuidado es necesario para tomar conciencia de la labor profesional, dada la naturaleza de nuestro trabajo, y esto implica asumir que presentamos un alto riesgo por cuanto trabajamos con la vulnerabilidad de niños, niñas y adolescentes. Tenemos la exigencia de mantener nuestra serenidad en momentos de crisis. En ocasiones presentamos agotamiento por el exceso de empatía.
Centro Amaris ha guiado nuestros cuidados de equipo alrededor de 2 años. Estamos muy impresionados, tanto por la innovadora propuesta de trabajo y el impecable servicio. Las facilitadoras son profesionales, atentas, respetuosas y asertivas al tratar las vivencias de mi equipo, garantizando nuestra satisfacción.

Roberto Olmos
Director PRM La Portada
Mi experiencia en esta jornada de cuidado de equipo ha sido muy positiva, ya que promueve el bienestar integral en los que participamos, realizando actividades lúdicas, corporales, como instancias reflexivas muy nutricias, en las cuales interactuamos con nuestros compañeros de trabajo desde otra perspectiva, desde nuestra verdadera escencia, dejando de lado nuestros miedos, fluyendo libremente.

Johanna Arancibia
Psicóloga
Con Paz hemos tenido una excelente experiencia, dado que las actividades propuestas han sido coherentes y atingentes con las necesidades de nuestro equipo, tanto por su contenido como por las estrategias utilizadas. Asimismo, su calidez humana, la sensibilidad para interpretar y manejar situaciones permite que se formen espacios de confianza y distensión entre los participantes, lo que sin duda aporta al desarrollo de las buenas relaciones y al clima laboral. Hoy en día, ya son 3 las jornadas de autocuidado que nos ha impartido Paz, y proyectamos desde nuestro sentir que continúe a cargo de estas instancias, toda vez que, cada experiencia de taller ha sumado momentos significativos a nuestro equipo.

Diego Leiva Costa
Director FAE PRO ADRA Coquimbo
Valoro profundamente las instancias y espacios que me permiten la desacomodación para encontrarme.

Fernanda Morales
Psicóloga
Con cada taller me puedo conectar conmigo y mis emociones, es una experiencia necesaria que sólo consigo en estos espacios; puesto que se mezclan espacios reflexivos, tanto de nuestro quehacer profesional, como en la interacción y co-construcción de lo que configuramos como comunidad. "Descolonizarnos", concepto que sumo a mi consciente actual, ya que se siente la necesidad de apropiarse de nuestra identidad y crear un sentido de pertenencia, ya no es otredad, sino compartir y aceptar el origen.

Johanna Larrondo Portilla
Trabajadora Social PRM
Como equipo agradecemos la experiencia otorgada por Centro Amaris. Desde el primer ciclo logramos comprender que el autocuidado es necesario para tomar conciencia de la labor profesional, dada la naturaleza de nuestro trabajo, y esto implica asumir que presentamos un alto riesgo por cuanto trabajamos con la vulnerabilidad de niños, niñas y adolescentes. Tenemos la exigencia de mantener nuestra serenidad en momentos de crisis. En ocasiones presentamos agotamiento por el exceso de empatía.
Centro Amaris ha guiado nuestros cuidados de equipo alrededor de 2 años. Estamos muy impresionados, tanto por la innovadora propuesta de trabajo y el impecable servicio. Las facilitadoras son profesionales, atentas, respetuosas y asertivas al tratar las vivencias de mi equipo, garantizando nuestra satisfacción.

Roberto Olmos
Director PRM La Portada
Mi experiencia en esta jornada de cuidado de equipo ha sido muy positiva, ya que promueve el bienestar integral en los que participamos, realizando actividades lúdicas, corporales, como instancias reflexivas muy nutricias, en las cuales interactuamos con nuestros compañeros de trabajo desde otra perspectiva, desde nuestra verdadera escencia, dejando de lado nuestros miedos, fluyendo libremente.

Johanna Arancibia
Psicóloga
Nuestras Modalidades
Ofrecemos dos modalidades principales diseñadas para adaptarse a las necesidades específicas de tu equipo u organización.
Talleres de Jornada Única
Experiencias intensivas y transformadoras
Ideales para equipos, organizaciones y comunidades que buscan una experiencia concreta de auto y co-cuidado, reconexión y reflexión colectiva.
Incluye:
- Experiencia concreta y focalizada
- Objetivos personalizados según el equipo
- Actividades atingentes al contexto
- Reflexión colectiva inmediata
Talleres Anuales
Acompañamiento sostenido y profundo
Organizados en torno a un plan de 5 módulos, que permiten acompañar equipos y organizaciones con objetivos y procesos más sostenidos en el tiempo.
Incluye:
- Proceso sostenido en el tiempo
- 5 módulos estructurados
- Fortalecimiento de vínculos
- Integración del cuidado cotidiano
Preguntas Frecuentes
Encuentra respuestas a las consultas más comunes sobre nuestras jornadas grupales.